Kategori

KROP OG SIND

Kategori

Sundhed er et samsurium af flere ting. Alt for ofte synes jeg, at fokus kun ligger på den fysiske sundhed, som vi opnår vi ved at spise mad der er god for os og ved at holde kroppen fysisk stærk og udholdende. Jeg foretrækker at se sundhed som et langt større holistisk begreb. Sundhed er for mig følelsen af en balance i livet. En balance i mellem den fysiske, mentale og sociale.